Giuly chce do Barcelony! Ludovic Giuly, kapitan finalisty tegorocznej edycji Ligi Mistrzów - Monaco, chciałby zasilić szeregi Barcelony jeśli tylko będzie taka okazja. Powód jego decyzji jest prosty : jest on w kręgu zainteresowań Barcelony, która jest wielkim klubem z wspaniała historią i bardzo dobrze zapowiadającą się, silną drużyną, w której [...]
Kiedyś w pierwszej klasie liceum tak dla jajec na wolnej godzinie lekcyjnej w parku kolega najpierw coś mnie popchnął, potem próbował się ze mną siłować... Tak ładnego o'soto w życiu nie zrobiłem Chwilke był w szoku, ale w końcu jakoś udało mu się wstać a ja poszedłem jak gdyby nigdy nic Jedyna przygoda w której udało mi się zastosować czystą [...]
Ronaldinho: Nie odejdę do Chelsea Brazylijczyk w przyszłym sezonie będzie grał w Barcelonie i póki co nie przewiduje on opuszczenia Camp Nou. Ronaldinho jest szczęśliwy w Barcelonie, ale zmęczony pogłoskami o jego odejściu do Londynu. Gaucho nie jest zainteresowany deszczowym miastem, ani ligą, w której od techniki ważniejsza jest siła fizyczna. [...]
Sprawozdanie: Przed sobotnią potyczką w Żarach gospodarze mieli passę 553 minut bez straty bramki na własnym boisku, natomiast Zagłębie od 437 minut nie dało sobie strzelić gola w meczach wyjazdowych. Przez 90 minut meczu Promienia z Zagłębiem nie padła żadna bramka, tak więc oba zespoły wciąż mogą śrubować swoje rekordy. Sosnowiczanie chcieli [...]
[...] Nie mam ochoty klocic sie z kimkolwiek. Zauwazylem tylko, ze tekst w stylu "najpierw to wypelnij profil" nie ma sensu. Profil jest potrzebny jesli oczekujesz od kogos porady. Ja osobiscie nie mam w zwyczaju przegladac profilu kazdej osoby, ktorej wypowiedzi czytam. Interesuje mnie to dopiero wtedy, gdy ona potrzebuje pomocy. Pozdrawiam
[...] i/lub dietowej kariery. jak ze wszystkim na swiecie - nie mozna miec wszystkiego naraz. nie da sie jednoczesnie spalac tluszczu i wyrabiac miesni, przynajmniej przy diecie w ktorej chcesz schudnac wagowo i wizualnie. co innego to dieta na mase - budowanie miesni, gdzie "chcesz" czy wlasciwie musisz jesc duzo. jezeli masz zamiar sie [...]
Jeżeli chodzi o trening i regenerację to jest raczej OK.Gorzej z odżywianiem ale myślę że nie jest tak bardzo źle.Może ktoś brał też kretkę i na niego nie działała??? A może to wina firmy z której jest kretka??? Pozdrawiam. Krzysiek.
Davids mówi NIE Barcelonie! Edgar Davids odrzucił wstępną ofertę Barcelony, na mocy której to Holender miałby pozostać na Camp Nou i dalej bronić barw Barcelony. Davids nie zgodził się na warunki przedstawione przez klub, powołując się na dużo lepszą ofertę z Premiership. Robert Geerling, agent piłkarza, negocjując z Barceloną odnosił się do [...]
Wielkie zmiany - ciąg dalszy Działacze F.C. Barcelony mają zamiar pozbyć się kolejnych zawodników z drużyny. Tym razem okazało się, że na przyszły sezon może zabraknąć miejsca dla Kluiverta i Overmarsa, których zastąpić mają młodsi zawodnicy. Klub chce sprzedać zawodników jak najszybciej, gdyż mają oni kontrakty ważne jeszcze przez rok i jeśli [...]
[...] mam swoje zdanie wyrobione na jakis temat np. na ten to wiem ze po prostu to mi nie pasuje i trzymam sie tego co mi odpowiada.nie pierwszy raz spotykam sie z sytuacja w ktorej wiem ze cos mi nie "lezy" dlatego wiem ze...sorki ale wg artykulow ktore czytalem o oyamie (jak znajde to chetnie ci pokaze) to yoshiro (ten ktory opuscil [...]
JUZ ZNALAZLEM STRONKE NA KTOREJ JEST NAPISANE ZE YOSHIRO (JEGO UCZEN) UCIEKA A NIE TAK JAK TY MOWISZ OPUSZCZA OYAME.WEJDZ NA STRONKE I NACISNIJ ZEBY PRZECZYTAC O OYAMIE.TYTUL TO "NIEMOZLIWE UCZYNIC MOZLIWYM".POZDRAWIAM http://skkk.republika.pl/oyama.html
maadzia widze z tego samego miasta jesteśmy pamiętaj o tym co jogger na samym początku napisał "Zawsze uważałem tę dietę za dobrą dla osób ze sporawą nadwagą, dzięki której można w ciagu 2tyg doprowadzić się do jakiego-takiego wyglądu, a potem albo z powrotem utyć, albo trwale zmienić nawyki żywieniowe" wypełnij profil po pierwsze bo [...]
[...] wyda w ch.uj kasy na takie badania nad jakims glupim srodkiem vet jakim jest boldenon, nad etylosterolem, ktory produkuja teraz chyba tylko ruski, czy nad deka ktorej dawki medyczne nijak sie maja do dawek dopingowych. na dzien dzisiejszy to chyba tylko domysly, plotki, niczym nie poparte. poza tym widze ciekawa tendencje wzrostowa, [...]
Damixxx ryboza nie jest transporterem kreatyny, teraz widzę, że nie mogłeś dobrze doradzać w tym temacie bo poprostu nie znasz jej działania, ona jest jedną z wielu substancji bez której kreatyna wogóle byłaby pozbawiona aktywności w komórce, więc nie mów, że nie poprawia i to znacznie działania kreatyny, ja rozumiem że jeżeli ktoś nie ma kasy to [...]
ROZMOWA Z ,,KIBICEM" II LIGOWEJ JAGIELLONII - Co to znaczy być szalikowcem? - Trzeba mieć szalik z barwami klubowymi swojego zespołu no i kochać drużynę, której się kibicuje. - Czy białostoccy szalikowcy Jagiellonii mają przyjaciół wśród kibiców innych drużyn? - Lubimy się zwłaszcza z chłopakami z Wisły Kraków i Siarki Tarnobrzeg. Gdy nasze [...]
Skomponuj sobie dietke w ktorej bedziesz miala te 1500 kcal , w takich proporcjach jak bylo wczesniej pisane,czyli 2g białka na kg masy ciała, 0,5g tłuszczu i około 3- 4g wegla na kg masy ciała tak aby w sumie dało to 1500kcal. Pamiętając o tym że 1g białka to 4kcal,1g węgla to 4kcal, a 1g tłuszczu to 9kcal. Wydaje mi się ze nie ma co schodzić [...]
siemanko przyjdz dzis: o 19 sie zaczyna Trafisz na typowe tkd ( bez lokow na 99%, tylko normanlny trening tkd ). Uklady sa w sobote w innym miejscy ( sala obok, do ktorej nie ma wejscia od nas ), wiec raczej na trening ukladow nie trafisz. A jak chcesz zobaczyc gr. poczatkujaca to we wtorek i czwartek jest . Pozdrawiam i zapraszam dzisiaj
Do końca opakowania czyli łącznie wyjdzie 7-8 tygodni. I tak jak napisałem, pomimo diety (trochę na czuja) przy której normalnie powinienem schudnąć, przybyło mi 2-3 kg (obwód w pasie bez zmian i wskazania %bf też bez zmian). Po skończeniu CF wejdę na Leptigena (dzisiaj przyjechały 3 puszki). Cel - zachowanie masy mięśniowej i zejście z %bf z [...]